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175厘米身高助跑摸高280厘米算高吗?
没有弹跳和力量的训练，是无法扣篮的，除非你保持良好的弹跳长到190。腰背肌肉是高空作业的根本，也是影响滞空的重要因素。
标准体重的计算方法通常是身高减去100，对于183厘米的人来说，标准体重应该是83公斤。 280斤相当于140公斤，与标准体重相比，这个体重显然超出了正常范围。 因此，对于一个183厘米、体重280斤的男生来说，他可以被认为是一个体重超标的胖子。
在练腿部肌肉的同时还要练习爆发力，做30米全速冲刺，最好做5次以上。如果条件不允许举杠铃的话，用蛙跳来提高大腿力量效果也是不错的。不出意外的话，3个月之后你的弹跳能够有明显提高。
身高183厘米的男性，体重280斤，属于明显超出了健康体重范围，可以被归类为肥胖体型。根据健康体重指数（BMI）的标准，这个体型的个体可能面临较高的健康风险。
中考篮球特长生摸高要求多少?
1、体育特长生的项目评分标准分为篮球、足球和排球三个专项。篮球专项包含助跑摸高、定点投篮和比赛，各占40分、40分和20分；足球专项涵盖1分钟颠球、定位球长传和比赛，每项同样为40分、40分和20分。特别注意的是，报考足球守门员的考生无需参加颠球测试，但需进行摸高测试。
2、对于体育特长生，需具备良好的运动素质和专项特长，篮球特长生特别要求男生，身高需达到一定标准（中锋187以上录取2人，前锋、后卫180以上，录取3人）。曾获得省市级以上比赛冠亚军的主力队员，持有效证书及材料，身高可适当放宽。
3、体育特长生需在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛，集体项目或单项比赛获得相应名次。获奖项目必须与体育特长生招生项目一致。例如，参加国家比赛前16名，省级比赛前8名，市级比赛前6名，区县级比赛前3名。
原地摸高具体的标准是怎样设定的
原地摸高的标准设定在不同场景下有所不同。在体育测试场景中，例如一些地区的中考体育，原地摸高测试主要是考量学生的身体素质和运动能力。一般会在一面平整墙壁上设置测量标识，以厘米为单位。测试者双脚站立于地面，双脚与肩同宽，身体正直，两臂自然下垂。
原地摸高的标准主要包括动作规格和成绩评定两个方面。在动作规格方面，考生需要站在指定的起跳区域内，通常侧对摸高器或固定的高度线。起跳前，考生应挺胸直立，直臂上举，大臂贴住耳部，手掌和手指伸直，用最长手指触碰仪器或高度线并留痕，作为起始标记。
原地摸高有一定规范要求。双脚应左右或前后开立，与肩同宽或略宽于肩，两膝微微弯曲，身体重心稍向下沉，做好起跳准备姿势。手臂的准备动作也很关键，双臂伸直尽量向上伸展，手指充分张开，以达到最大的初始高度。起跳时，双脚用力蹬地，通过腿部、臀部肌肉的快速收缩爆发力量，使身体垂直向上腾空。
原地摸高的标准在不同场景下有不同规定。在体育测试中，比如一些地区的中考体育，通常要求考生双脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作，以单手指尖触摸到的最高点为成绩，测量精确到厘米 。在一些职业体育选拔，例如篮球运动员选拔中，原地摸高的标准则更严格和细致。
满足军事训练中的各种动作需求。在日常健身或体能测试中，原地摸高的标准往往结合个人的身体状况、年龄、性别来综合评判。比如成年人中，男性若能轻松原地摸到6米以上，女性摸到2米以上，可视为有较好的爆发力和弹跳能力。 这些标准并非绝对，会因目的、人群等因素灵活调整。
杨瀚森天赋解析
1、首先是身体条件，杨瀚森身高臂展在亚洲内线里属于顶级，站立摸高和移动速度的结合比较少见。这种静态天赋让他在防守端有天然优势，能同时保护篮筐和换防外线。第二是技术完成度，他的低位脚步和勾手技术已经比较成熟，中距离投篮稳定性也在提升。相比同龄人，他的进攻手段更丰富，不需要太多时间适应职业比赛强度。
2、杨瀚森是中国篮球界近年来备受瞩目的年轻内线球员，其天赋主要体现在以下几个方面： 身体条件静态天赋突出：身高约213cm，臂展超过220cm，站立摸高接近285cm，这样的尺寸在CBA乃至亚洲范围内都属于顶级内线配置，具备天然的护框和篮板优势。
3、身体天赋：裸足身高2米16，臂展2米20，站立摸高2米82，均为同届顶尖水准，身高排在第二名，打破外界对其身高、臂展注水的质疑。在如今美国本土中锋蓝领化、工具化背景下，技术型中锋杨瀚森有明显生存定位优势。且本赛季季后赛放宽吹罚尺度，大个子球员影响力提升，杨瀚森也因此受益。
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